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海带和白茶可以一起食用,而且还能相得益彰。海带中富含的蛋白质和碘元素可以促进新陈代谢、增强免疫力,而白茶中的茶多酚和儿茶素则具有抗氧化、抗菌的作用。白茶可以和红茶一起喝吗 关于吃白茶时要注意不能和哪些东西一起吃的2条回复 张璐59464 2021-02-19 18:11 有一些东西是不能和海带一起吃的,比如说茶叶。白茶的清香淡雅。